3 types d’insomnies

3 types d’insomnies

3 types d’insomnie à soigner avec la sophrologie 12 millions de Français souffrent d’insomnie, soit 20 à 30 % de la population. On peut venir à bout de ce trouble du sommeil avec la sophrologie. Notre blogueuse Catherine Aliotta, directrice pédagogique à...